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本文目录一览：
- 1、打篮球勾手应该怎么练啊?
- 2、篮球运动之篮球技巧——勾手大神们帮帮忙
- 3、请问篮球中反手和勾手的区别,反手、勾手上篮各是怎样?
- 4、篮球中小勾手和大勾手有什么区别,各自动作有什么区别,用途有什么区别...
- 5、为什么勾手投篮那么无解,现在却极少有球员以勾手出名?
打篮球勾手应该怎么练啊?
其实勾手特简单，不一定要抓住球。1；练好腕力。2；勾的时候要巴掌张大，要用腕和手掌的力量去使球旋转，在借用惯性【抛球的那一下。但记住一定要靠腕和手掌的力量】让球运转。一定要以柔克刚，这样就不怕用大力。不要用手臂的力量。而且要掌握好角度，打板进球。3；被勾的时候要使手伸直上抛，在旋转的时候使球保持直线运动。这需要一定的天赋去了解。
首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，接到后卫传给的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
就是多练习，先从上篮开始找到手的柔和度，培养感觉这样慢慢的加远距离来，每天做几组一组多少个，坚持练习，这个没有速成的方法。正面上篮 反手上篮 左右勾手上篮 每组多少个慢慢练习。
很多朋友喜欢用勾手技巧，动作潇洒和命中率较高。使用勾射技巧，其重点在手腕、手指头的力量使用。在使用勾手的时候，必须注意以下事项：第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。
篮球运动之篮球技巧——勾手大神们帮帮忙
1、选择合适的投篮位置对于勾手技巧至关重要。在实施勾手投篮时，由于无法看到球的轨迹，因此不能距离篮筐过远，这会增加投篮的难度并降低命中率。理想的位置是在三秒区附近，越靠近篮筐越好。通过转身靠近篮筐，可以提高勾手投篮的准确性。 掌握内线单打时的勾手技巧。
2、找准勾手投篮的合适位置。勾手投篮时，位置很重要，由于勾手时眼睛看不见球出手，因此不能里篮筐太远，否则会增加投篮难度，降低命中率。比较合适的位置是站在三秒区附近，当然越靠近篮筐越好，可以利用转身靠近篮筐，这样勾手投篮才会更准。掌握好单打技巧。在内线单打时，经常会用到勾手投篮。
3、在篮球比赛中，勾手投篮是一项重要的得分手段。为了提升命中率，关键在于找准合适的投篮位置。勾手投篮时，由于视线被阻挡，不宜离篮筐过远，最佳位置通常位于三秒区附近，越靠近篮筐自然越好。利用转身动作靠近篮筐，能更有效地进行勾手投篮，提高准确性。在内线单打时，掌握单打技巧至关重要。
4、所以我想说的就是结合你自身SF的运球速度优势，再配合你作为C的身高勾手，这样一来，绝对是很无敌的哦！给你算算，假设你臂长85，肩宽55，身高188，对方至少要在195才能干扰你的勾手，要想封盖你估计要小2米了。
5、打篮球练好勾手方法 勾手出手要柔和。在勾手时应该柔和一些，如果习惯打板，要坚决的打板，不要再犹豫，否则会把球投偏。勾手打板时要打准篮筐上面左右两个角，能提高命中率。提高投篮弧度。
请问篮球中反手和勾手的区别,反手、勾手上篮各是怎样?
1、反手上篮：和勾手没有身关系。像一般上篮分左右手，篮筐右侧上篮一般就用右手将球顺势一挑，进入篮筐，而左手一般就是从左侧上篮。这样的情况下，如果从左侧上篮而用右手将球挑入篮筐，就叫做反手上篮，左手从右侧上篮也叫做反手上篮。就是这样。
2、反手上篮：和勾手没有身关系。像一般上篮分左右手，篮筐右侧上篮一般就用右手将球顺势一挑，进入篮筐，而左手一般就是从左侧上篮。这样的情况下，如果从左侧上篮而用右手将球挑入篮筐，就叫做反手上篮，左手从右侧上篮也叫做反手上篮。
3、反手上篮：适用于靠近篮筐的侧面或背面，用反手掌心向上托球，通过手腕的翻转将球送入篮筐。勾手上篮：在身体侧面或背对篮筐时使用，用指尖勾住球，通过手臂的挥动和手腕的抖动将球送入篮筐。持球姿势：右手为主，左手为辅：右手手掌托好球，左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。
篮球中小勾手和大勾手有什么区别,各自动作有什么区别,用途有什么区别...
小勾手通常在距离篮筐大约一米的位置进行，动作轻柔，一边卡位一边轻轻拨球，可以打板也可以空心入网。这种投篮的关键在于球的上下波动。 大勾手则适用于距离篮筐一两米的位置，且对手与自己之间的距离较远，没有早早地形成卡位。这种投篮需要更大的力量和隐蔽性，其抛物线比小勾手更为明显。
姚明小勾手和普通勾手差不多，半曲式勾手，略有差异，手指手腕拨动出球。贾巴尔天勾是手臂伸直，手伸到最高点，手指拨动出球。可以说是变态版的勾手。
首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，你接到后卫传给你的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
小勾手是一种投篮动作，即正身或侧身面对篮筐，单手手腕小幅度用力把球抛进篮筐，这样可以躲过对方的封盖，是一种有效的得分技术。
篮球中的勾手分为勾手和半勾手，统称勾手。勾手：单手将球从位于胸部附近拿起，身体侧向篮筐（也就是不投篮的这只手的方向），到投篮时有个划半圆弧度的动作，当球到最高点时，另一只手（也就是投篮手）顺着画圆的势轻抖手腕，用手指将球拨向篮筐。
篮球勾手是一种在篮下使用的投篮技巧，投篮者背对篮筐，用肩膀靠住对方，转身跳起的同时将球高高举起过头顶，用手腕轻轻拨球入筐。篮下勾手总是擦不到板，主要是因为出手的角度问题。篮球勾手的具体解释：动作要点：勾手投篮时，投篮者通常位于中锋或大前锋的位置，背对篮筐接球。
为什么勾手投篮那么无解,现在却极少有球员以勾手出名?
1、首先，勾手投篮包含两种主要形式：普通勾手与天勾。普通勾手因其出手方式多样，易于掌握，成为了篮球场上的常用技能。然而，天勾因其复杂的动作与高难度要求，使得能熟练运用它的球员屈指可数。天勾之所以被认为难以掌握，不仅在于其出手前的明显停顿与手腕发力，更在于其对抗干扰的能力。
2、打板投篮和勾手投篮一样，如今的球员都非常少应用了，由于这二种攻击方法，尤其是打板投篮，并不是常用的投篮方法，假如常常应用打板投篮，针对球员的触感是有特别大的不良影响的，由于打板实际上 看准的并不是篮球框，只是篮球框旁边的线。
3、他是NBA史上最好的中距离投篮手之一，也是执行关键罚球的可靠射手，鉴于时代背景，他的三分球出手相对较少，但相信如果是放在如今的时代，靠着一手难以防守的投射本领，他也会是出色的远距离射手，得分产能也会更出色。
4、归根结底的原因就是周琦自身养生篮球的打法所致，不知道是因为太过于自信自身的潜力，还是得益于身后巨大的市场，效力于NBA期间的周琦，训练中不仅不拼命，还会经常走神，持球能力没练出来不说，连投篮都不能练到稳定，让见惯了大风大浪的奥拉朱旺都称他太瘦了，需要努力努力。
5、这说明他喜欢对抗，在被干扰时有优秀的瞬间把握战机的的能力。他的反应速度要比别的球员快那么一点点，这一点点让他完全不同。 他的进攻有无解的潜力，打法可理解为大个版的韦德。为什么这么说呢。
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